マイブーム

こんにちは＾＾

だいぶ風も涼しくなり秋の訪れを感じられますね～♪

季節の変わり目で体調を崩していませんか？？

最近は健康に気を遣って毎日欠かさず飲んでいるものがあります＾＾

じゃーん！甘酒です！

飲む点滴とも言われ、栄養価がとても高い飲み物です。

消化の吸収を助けてくれる消化酵素と、エネルギーに変換してくれる

ビタミンＢ群が豊富に含まれているから体力回復に優れているそうです。

そしてなんといってもお肌にいい～♪

朝飲めば１日のエネルギーチャージができ、一日の疲れを

とりたいなという方は夜飲めば体力を回復させてくれるので、

その日その日で自分の体調に合わせて飲んでみるのもいいですね＾＾

そのままは苦手な方はヨーグルトやフルーツと混ぜて

食べてもおいしいですよ＾＾

ぜひみなさんもお試しあれ～☆

建創の事務所はハロウィン仕様であちこち飾られてますが、

こんなところにも・・・＾＾